Luonnolliset aurinkosuojat

Pyöräretket maaseudulla, pitkät päivät rannalla tai terasseilla oleskelu – kauniit kesäpäivät ovat aivan nurkan takana! Toisin sanoen on aika laittaa suojakertoimet kuntoon. Kerromme ihanista luonnollisista tuotteista, selvitämme eron erilaisten UV-suodattimien välillä ja annamme vinkkejä, joiden ansiosta voit nauttia auringosta ilman huolia.

D-vitamiinia kannattaa tankata runsaasti ja nauttia aurinkoisista päivistä. Mikä olisi paras tapa suojata itseäsi ja perhettäsi liialliselta auringolta? Ja mitä eroja luonnollisten ja perinteisten aurinkovoiteiden välillä oikein on? Tapasimme Emma Bergqvistin, joka on luomu- ja luonnonajatteluun nojaavan Tree of Brandsin perustaja. Halusimme kysyä häneltä nykyisen aurinkosuojaviidakon eri tuotteista.

Millaisia erilaisia aurinkosuojia nykyään on saatavilla?

– Aurinkovoiteiden UV-suodattimet jaetaan usein fysikaalisiin ja kemiallisiin. Jälkimmäiset koostuvat sinkki- ja titaanidioksidimineraaleista. Siksi niitä kutsutaan toisinaan myös mineraalisuodattimiksi. Selkein ero näiden kahden erilaisen suodattimen välillä on, että kemialliset suodattimet imeytyvät ihoon ja UV-säteiden energia pääsee imeytymään, kun taas fysikaaliset suodattimet jäävät iholle ja heijastavat säteet poispäin kuin pikkuruiset peilit.

Mitä hyötyjä luonnollisesta aurinkosuojasta on?

– Kaikki synteettiset UV-suodattimet eivät ole vaarallisia. Valitsemalla luonnollisen tuotteen voit kuitenkin olla varma, että sillä ei ole hormonitoimintaa häiritseviä vaikutuksia. Joitain kemiallisia suodattimia tutkitaan parhaillaan EU-tasolla niiden mahdollisten vaikutusten vuoksi. Fysikaalisilla suodattimilla ei myöskään ole mahdollisia ympäristövaikutuksia. Joidenkin kemiallisten suodattimien on havaittu aiheuttavan haittavaikutuksia vesieliöille, ja on mahdollista, että ne ovat osaltaan vaikuttaneet esimerkiksi koralliriuttojen vaalenemiseen. Joissain osissa maailmaa ne onkin kielletty.

Luonnollisten aurinkovoiteiden levittäminen ei aiemmin ollut kovin mukavaa. Voiteet olivat jähmeitä, ja iho jäi valkoiseksi. Mikä on tilanne nykyään?

– Edelleen on toki brändejä, jotka eivät ole pysyneet mukana kehityksessä. Nykyään on kuitenkin

olemassa tekniikoita, joiden ansiosta fysikaalisilla suodattimilla varustetut aurinkovoiteet antavat halutun suojan, ovat mukavia ja helppoja käyttää, eivätkä tahraa.

Mitä kannattaa tehdä, jos haluaa ruskettua, mutta ei palaa?

– Jos palat auringossa, ihosi hilseilee ja vaurioituu. Siksi rusketusta kannattaa syventää vähitellen. Aloita korkealla suojakertoimella ja siirry pienempään vasta, kun iho alkaa tottua. Muista myös tukea ihoasi ennen auringossa oloa ja sen jälkeen. Aurinko kuivattaa ihoa, joten se tarvitsee tavallista enemmän kosteutusta.

Mitä auringolta suojautumispakkauksen tulisi sisältää?

– Riippuu siitä, millaista lopputulosta kaipaat. Joskus pelkkä aurinkovoide riittää, mutta kannattaa olla tarkkana, että siinä on riittävä suojakerroin ja että se sopii sekä kasvoille että vartalolle. Jos ihosi on tietyissä vartalon osissa herkempi, on tärkeää käyttää niissä korkeampaa aurinkosuojaa. Saatat tarvita erillisen tuotteen tähän tarkoitukseen. Jos et halua hajusteita kasvoillesi, mutta pidät niistä vartalolla, kannattaa hankkia pari erilaista tuotetta, joista voit valita.

Mikä sinulle on tärkeintä aurinkosuojatuotteiden valinnassa?

– Fysikaalinen suodatin ja luonnollinen sisältö ovat ykkösiä. Lisäksi haluan, että tuote sisältää ravitsevia ainesosia, jotka vahvistavat ihoa.

Voiko aurinkosuojaa tehostaa sisäisesti?

– Hyvinvoiva iho on vastustuskykyisempi. Jos saat riittävästi antioksidantteja, kivennäisiä ja nesteitä, iho kestää rasitusta paremmin. Tämä ei kuitenkaan korvaa voiteiden tai vaatteiden antamaa ulkoista suojaa, Emma huomauttaa.